你生活中做过最自律的一件事是什么？
- 发表时间：2025-06-28 12:50:16
- 来源：
1.每天练瑜伽。
即使失眠，即使睡眠不足，即使被所烦恼的事严重困扰，我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐，以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程，会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开，心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长，手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食，也不喝奶茶，偶尔喝个酸奶，都是挑无糖的，糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
推荐资讯
- 2025-06-28 13:10:16光伏真的不行了吗？
- 2025-06-28 12:10:16AV1和HEVC的性能差异有多大？
- 2025-06-28 12:50:16学编程经常遇到问题不知道怎么解决是不是不适合学？
- 2025-06-28 13:10:16作为一个腰细腿粗的女生什么感觉？
- 2025-06-28 12:25:16现在学编程晚不晚？
- 2025-06-28 12:20:16肌肉男打得过练拳击的瘦子吗？
- 2025-06-28 12:30:16我国有能力发现B2并摧毁吗？
- 2025-06-28 11:40:16为什么美国程序员工作比中国程序员工作轻松、加班少？
- 2025-06-28 12:05:15为什么国内的uni***一直没人讨论呢？
- 2025-06-28 12:15:16百度云网盘怎么搜索里面的***？
推荐产品
-
Mac上最好用的软件都有哪些呢？
越来越多的人使用 Mac，各种功能、各式各样的 Mac 软件 -
为什么很多香港明星没有子女？
我是看着港剧长大的，所以对港星有点了解。 港星在对待孩子的 -
如何看待同事每天蹭你车？
我领导，强行顺路、强行坐我车。 。 之前我租房子住，明明是 -
为啥arm架构比x86 x64省电？
不不不，你搞错了，省电的原因，不是因为cpu的架构不同，而是
最新资讯