你生活中做过最自律的一件事是什么？
- 发表时间：2025-06-26 13:35:19
- 来源：
1.每天练瑜伽。
即使失眠，即使睡眠不足，即使被所烦恼的事严重困扰，我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐，以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程，会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开，心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长，手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食，也不喝奶茶，偶尔喝个酸奶，都是挑无糖的，糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
推荐资讯
- 2025-06-22 12:20:17如何评价“寡姐”斯嘉丽·约翰逊的身材？
- 2025-06-22 11:25:16obsidian用一两年后会有多大？全文搜索还快吗？
- 2025-06-22 11:10:16始终怀不上孕是种怎样的体验？
- 2025-06-22 11:40:16有没有什么惊为天人的 Logo 设计？
- 2025-06-22 11:00:17你见过身边身材最好的女生是什么样子的？
- 2025-06-22 12:25:16多个充电宝或电芯品牌的 3C 认证证书被暂停，涉及罗马仕、安克、绿联、倍思、安普瑞斯等，发生了什么？
- 2025-06-22 11:30:16创业公司是否应该使用 Rust ？
- 2025-06-22 12:00:17同时使用多个显示器能提高工作效率吗？
- 2025-06-22 11:15:16请问有没有哪个网站有教画盒型刀模图的？
- 2025-06-22 11:55:17为什么长得漂亮却没什么用?
推荐产品
-
美国国务卿称将开始吊销中国学生签证，包括在关键领域学科学生，影响有多大？在美中国留学生该怎样应对？
就单纯看计算机领域，特别是人工智能-大语言模型LLM这个细分 -
为啥“亮亮丽君夫妇”总有吃不完的苦？
啥叫“听人劝吃饱饭”的反面教材，这回真的见到了！2023年1 -
大神们，有知道比较好用的开源数据可视化平台吗，推荐一下？
写在前面大家好，这里是 IT学习日记。 今日推荐项目：Dat -
现实中的父女关系是怎样的?
一张图片精准的反应了我和女儿之间的关系。 她成天对我不以为
新闻动态
最新资讯